2021大暑过后还要热多久 大暑过后还会热吗
2021大暑过后还要热一个月左右,大暑是夏天的最后一个季节,也是夏天最热的开始,7月17日刚进入三伏的头伏,加之三伏要40天,因此起码要9月初才会慢慢凉快。且就算立秋了还有秋老虎,秋老虎的威力可以说不容低估。
2021年大暑的时间
大暑,二十四节气之一,夏天最后一个节令。每一年的阳历7月22日、23日中间,太阳光抵达老黄历120°,是大暑节气。与小暑一样,小暑也是体现夏天酷热水平的节气,而小暑表明高温天气无比。因此2021年的小暑时间就是阳历2021年7月22日22点26分,阴历辛巳年六月十三号星期四。大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“小暑船”等风俗习惯。这时气温寒湿,非常容易造成人体受湿冷气太重。健康养生既要明白高温防暑,也要主要去湿气。
大暑的温度多高:35度以上
进入大暑就是进入一年中最热的时期了。《月令七十二候集解》︰“六月中,.....暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”大暑是反映暑热程度已达到极点,是一年中最热的节气。古书中说“大者,乃炎热之极也。”暑热程度从小到大,大暑之后便是立秋,正好符合了物极必反规律,可见大暑的炎热程度了。
大暑相对小暑,顾名思义,更加炎热。在《1971——20xx中国地面气候资料》中,从30年8月的极端最高气温统计中可以看到∶有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬,绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬,刚好都出现在7月下8月上的大暑时期。
大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,许多地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉”也最旺。在我国华南以北的长江中下游等地区,如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节,滴雨似黄金。
大暑节气消暑吃什么
1、莲藕
莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。
2、茶水
喝一杯热茶是解暑的法宝。饮用热茶能促使毛孔张开,促进汗腺的分泌,还可以利尿,有助于降温。英国科学家研究表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,是消暑饮品中的佼佼者。
3、荷叶
荷叶味苦性平,气清香,善清暑邪以化浊。夏日如以鲜荷叶包粳米蒸饭,或以鲜荷叶泡茶,均有清暑利湿之良效。
4、鸭肉
俗话说︰防苦夏吃吃鸭。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防治疾病。鸭属水禽,性寒凉,从中医热者寒之的治病原则看,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。
5、莲子
莲子既能健脾又能养心,是一种非常平和的药物,莲子心则可以清热降心火。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用,还能够养心安神,对于夏季由暑热引起的心烦不眠具有较好的治疗作用。