1、首先我们进入手机设置。
2、在设置里面找到屏幕时间管理”。
3、在这里面即可看到当天使用手机时长和详细统计数据。
4、若需要查看近30天的，点击近七日”即可选择进30日”。
5、若需要设置使用时长提醒，可以点击设备使用时长提醒”。
6、开启设备使用时长提醒，可以在下面调整每日使用时长。
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