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母乳太少怎么办
更新时间:2024-03-29 14:53:50

  乳汁的多少一直都是妈妈非常关心的话题,对于哺乳期的妈妈来说,可能会在这个过程中遇到很多问题,特别是对于一些新手妈妈来说,乳汁分泌的太少,害怕无法满足宝宝对营养的需求,那么母乳太少怎么办?

  让宝宝吮吸就是非常有效的一种催奶方法,会刺激乳房分泌出更多的乳汁,好的生活习惯有利于乳汁的排出,妈妈每天一定要保证充足的休息,不可以太过于疲劳,如果精神压力比较大的情况下,对于乳汁的分泌也会产生很大的影响。

  在如此比较熟的情况下,妈妈会特别担心宝宝吸收不到更多的营养,所以就会给宝宝补充奶粉,其实这样的做法是不对的,千万不可以给宝宝随便补充奶粉,因为宝宝一旦吃了奶粉以后,吮吸乳头的力度就会变弱,这样就会导致妈妈的乳汁越来越少。

  宝宝出生以后一定要经常让宝宝吮吸乳头,适当的增加次数,只要宝宝饿了就喂奶水,喂的次数多了妈妈的乳汁分泌的也就会比较多。除了这个方法以外,还可以对乳房进行适当的按摩,对于增加奶水也会有一定的帮助。